Sexualidad Positiva

Sexualidad Positiva

El sexo es una función natural. No es posible que esto ocurra, pero usted puede enseñar a la gente a dejar que suceda. William Masters – Padre del estudio en Sexualidad

La sexualidad positiva recae en comprender y aceptar nuestra propia dimensión sexual humana y la de mi pareja, sin embargo esta se ve impregnada de experiencias, mitos o desinformación que nos generan ansiedad al momento de enamorarnos, estos componentes se deben de tener en cuenta y de manera sana para generar la paz interna necesaria, el cerrar círculos pasados, rehacer nuevos pensamientos objetivos y tener armonía con tu propio YO del pasado y del presente. Algunas de las dificultades pueden ser:

  • Ansiedad sexual: Al momento de estar con tu pareja muchos pensamientos vienen a ti y te hacen el momento incomodo y difícil de llevar a cabo, te falta concentración o tiene temores.
  • Desinformación: Sientes vacíos con respecto a como sucede la respuesta sexual en tu propio cuerpo y en el de tu pareja llevándote a sentir que es imposible llevar el mismo ritmo.
  • Autoestima sexual y/o biografía sexual dañada: Te es difícil verte como una persona sexualmente capaz, sientes que tu autoestima es baja en el área o has tenido experiencias difíciles sexualmente.
  • Comunicación sexual: Te es dificil saber como y qué comunicar a tu pareja sobre la sexualidad para poder mejorar.
  • Problemas de deseo sexual
  • Problemas de excitación sexual: Eyaculación precoz, disfunción eréctil
  • Problemas del orgasmo: retraso o ausencia de orgasmo
  • Trastorno del dolor sexual: Dispareunia, vaginismo

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